セッションを受けた方のご感想②

Mさん（30代・公務員）

１．セッションを受けようと思った理由はなんですか？

毎日「生きにくいなぁ」と感じていて、人間関係もうまくいかないことが続いて心がギスギスしてました。ニキビもひどくて自分嫌で。そんな日常を変えたいと思いました。ブログを読むだけではなく、直接お話して自分の中に落とし込みたいと思って応募しました(*^^*)

２．実際にセッションを受けてみてどうでしたか？

ブログを読むだけだと分かったつもりになってしまったり、イメージがしにくかったことも、セッションを受けることで具体的にイメージできて「なるほど」と思えます(*^^*)

一人だと勇気がなくてできないことやそもそも気づかないことに気づいて、後押ししてくれるような感じです(*^^*)

３．セッション中に何か印象に残っていることはありますか？

自分の考えや思考パターンって、普段改めて考えることがなくて。セッションを通して「何でそう思う？」と掘り下げていくことで、思わぬものが出てきたりするのが印象的でした。

セッションの最後に、母との関係が課題として出てくるとは思いませんでした（笑）今まで自分が考えていたことは思い込みが多かったように思います！

４．セッションをしてから、何か変化したことはありますか？

セッションを受ける前は、周囲に責められているようにいつも感じていて、責められないように気を張っていましたが、セッションを受けて、周りは敵じゃないと少しずつ思えるようになりました。

前は、彼氏からLINEが来る来ないで一喜一憂していたのですが、今は来なくてもほとんど気になりません（笑）まだまだ、自分や周りを責めたりジャッジするクセはありますが、そこに気付けるようになっただけでも進歩だと思います(*^^*)

５．セッションを受けようか迷っている人に何か一言！

自分と向き合うって、どんなふうにしたらいいのか、分からないことだらけだと思います。セッションでは、一緒に考えてくださいますし、背中を押してもらえると思いますよ(*^^*)

自分が抱えてるモヤモヤの答えをもらうものではないので、自分と向き合う気合いは必要だと思います（笑）